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小鱼滑板怎么拐弯

编辑:健身运动网时间:2019-08-29 10:02:05阅读次数:

文章目录一、小鱼滑板怎么拐弯二、小鱼板如何单脚滑行三、如何选购滑板

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小鱼滑板怎么拐弯

1、小鱼滑板怎么拐弯

转弯主要涉及到踏板脚的力度问题及身体重心的调控问题。踏板脚的施力要领,请看前面的贴图。如果是向左转弯,即左腿保持原位置,脚掌左侧微微施力向左偏,同时脚掌右侧微微抬起。这时身体可以稍微向左倾,但必须注意,无论是脚的力度还是身体重心的调控,幅度都不能过大。因为,一来我们是初学者,幅度太大很容易导致摔跤。

2、小鱼滑板是什么

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小鱼板,是滑板运动器材中最为迷你的一种滑板,其标准尺寸为64cm*16.5cm,因为板身较小,所以较适合小孩子和女生初学入门的滑板,其因为面积较少可以更容易受力控制滑板。小鱼滑板又称迷你滑板,与单翘滑板为初学者入门的最佳选择,较适合小孩子或者女生,小鱼板分为枫木质板、PU合成材料、ABS材料等等。

3、滑板的种类

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玩具板,玩具板指仅供滑行的滑板,初学者也可以用。初学者应选择平坦的滑行场地,在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。但是,如果你真的下定决心进行开始你的极限生涯了,那么,放下你手中的那块儿童板吧!专业板,专业板,这是每一个真正玩滑板的人都应该认识并且熟悉的,你的极限生涯,从此就以它为伴。由于滑手要做各种各样的高难动作以及各种各样的花样,甚至是稀奇古怪的玩法,因此专业板的所有各部件的强度以及各种性能指标应满足使用要求。

小鱼板如何单脚滑行

1、确定正脚:学习单脚滑行首先要确定你的正脚(前脚)站姿,左脚在前的站姿叫regular,右脚在前的站姿goofy。在网上有很多确定前脚的教学,我认为都不是那么绝对,总之取决你自己,怎么舒服怎么站就行,确定好正脚再练习,不要改来改去。 2站资:前脚站到滑板上,脚尖朝正前方顶在板头四个桥钉为顶点的方形区域内任意位置,后脚在地上靠近滑板,双膝朝前并且不要左右摆,整个身体都朝前方,肩膀不要转,也不要堆懒腰。

2、开始滑行时,用你的后脚的前脚掌向后蹬地,重心留在前脚,上身向前探,不要让重心随后脚拉到后面去,你可以理解为重心是放在前脚上的,整个人的重力都是用前脚踩在板子上的,不要借助后脚蹬地时给后脚分担支持力。后脚的作用是水平方向上的动力,没有上下方向的力。双臂自然下垂,不要指望靠摆臂维持平衡,只会越摆越糟。肩膀不要转,腰不要左右堆,后脚蹬地频率要慢,力度要轻,不要越滑越快,尽量保持匀速。全身放轻松,不要紧张。

如何选购滑板

1、板面质量,这个只能说国产的板面价格相对进口板面要便宜很多,但是弹性和耐久性不如进口好。还有就是板面的宽度,一般男孩子用7.75-8.25左右的板子,女孩子用的尺寸要小一些,方便控制,宽的板子要稳定,但是越宽重量越大,窄的板子比较轻便灵活, 这个没有硬性规定,适合你的板面才是最好的板面。

2、轮子问题,轮子越大越软,对路面的障碍通过能力就越强,轮子越小,越硬对地面要求就越高,但一般玩四轮双翘滑板的,轮子基本都用50MM左右,硬度大约在100A 左右。如果是玩速降的,比如说公路板,小鱼版,这样的板子,轮子一般都很大,60-70MM,硬度一般都是80A左右。也就是说你玩街式(主要用来做动作下台阶次杠子)的板子要选择53-50mm左右的轮子,并且轮子一定要硬一些。若是玩公路板,小鱼板,你的轮子一定要稍微软一些并且大一些。

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