您所在的位置:首页 > 无氧运动

热点推荐

最新推荐

少年习武正当时—上海优太极2018少年暑期班招生啦

编辑:健身运动网时间:2019-08-29 10:02:05阅读次数:

现代物质生活丰富,多数小孩缺乏运动,体质羸弱,加上长辈们宠溺容易养成娇气、好动、内向、不敬父母、胃口差、爱感冒、体质差、意志力差、沉迷手机网络等不良习惯。

太极拳以其浓厚的哲学思想及健身,强身,防身技击,修身养性,内外兼修等独有的整体运动方式,被誉为“中华民族瑰宝”,是我们先贤流传下来最宝贵的财富。


什么样的孩子适合习练太极拳呢?

弯腰驼背、身姿不端正;

身体平衡能力、协调能力差;

胆小怕事、容易向困难屈服;

体弱多病、身体免疫力差;

头脑反应慢、做事拖拉;

身体肥胖、挑食厌食;

性格软弱、缺乏自信心;

没有纪律性、缺乏团队精神;

不懂礼貌、不尊重别人;

自理能力弱、依赖性强。‍


通过亲身学习太极拳,不仅可以提高孩子们的身体素质,而且在当代传统文化复兴的大潮流下从小培养孩子传统文化底蕴。

加深对中国传统文化的认知,最重要的是通过武术的学习还可以培养孩子顽强拼搏的意志和吃苦耐劳的精神,受益终身。‍

暑期班课程设置

\

第一期

教学课时:24课时

教学实际:7月1日-7月28日

教学内容:武术武德,礼仪、趣味体能训练、武术基本功、太极桩功、缠丝功、陈式太极少儿九式


第二期

教学课时:24课时

教学实际:8月1日-8月31日

教学内容:武术武德,礼仪、趣味体能训练、武术基本功、太极桩功、缠丝功、陈式太极少儿九式、少儿九式提高、太极剑入门‍

优太极部分明星小学员

优太极少儿课剪影

授课老师

两馆将针对暑期班安排专业教练团队进行授课,优太极创始人陈佳老师也将不定期到现场指导。

\

授课时间

古北馆:周三、周五 16:30-18:00,周日17:40-19:10

浦东馆:周三、周五 09:00-10:30,周六16:00-17:30‍

招生对象

\

5-15岁少年儿童

费用设置

1980元/期,两期同报享2980元特惠价,报名少儿年卡可免费参加暑期班所有学习内容,优太极会馆少儿长期班学生可免费参加暑期班,课程需提前预约报名。6月18日前报名优惠300元,6月25日前报名优惠150元,6月25后报名原价‍。

通过暑期班武术基本功及太极拳招式的学习

您的孩子将会得到看得见的改变

提高身体素质!

改变精神面貌!

增强自信心!

增长智慧!‍

太极拳培训, 陈式太极拳, 上海太极拳, 陈佳, 优太极
相关阅读

友情链接:

大悲咒 心经结缘 大悲咒功德

|无氧运动|球类运动|有氧运动|体育趣闻|

苏ICP备18043316号    健身运动网版权所有    网站地图