您所在的位置:首页 > 无氧运动

热点推荐

最新推荐

少林棍是什么材料

编辑:健身运动网时间:2019-08-30 10:02:05阅读次数:

文章目录一、少林棍是什么材料二、少林几大棍法介绍三、少林棍法的历史记载

少林棍是什么材料

1、少林棍是什么材料

\

白蜡木杆棍身纤维密度稠,它的弹性啊,韧性啊,防震性能都超级厉害,整个杆子洁白如玉,有硬度,有韧性,在干燥的地方不开裂,在潮湿的地方不变形。这方面是任何一种木质都不能和白蜡杆媲美的。

棍身就像象牙一般细腻的质感,手感温润、纯厚、实在。经久耐用,越用越光滑、越用越亮,是练习、表演、比赛用棍首选。棍子用了一段时间会自然分泌蜡质,所以棍子越用会感觉质感越好。这就是“少林棍”兵器可贵的特质。

2、为什么少林棍能闻名于世

棍打一大片,一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风,节奏生动,棍法密集,快速勇猛。它既能强身健体,又能克敌制胜,在历代抗敌御侮中,少林棍发挥过重要作用。明代,少林棍法已闻名于世,戚继光、郑若曾、程宗猷、茅元仪、吴殳等人均给以极高的评价。

如戚继光在讨论武术流派的时候说:“少林寺之棍与青田棍法相兼,杨氏枪法与巴子拳棍,皆今之有名者”。

郑若曾在《江南经略》中记载了明代“三十有一”“使棍之家”,首提“少林棍法”;程宗猷认为少林棍法为“无上菩提”。

\

3、少林棍的运动方法有哪些

3.1、拨棍:棍梢斜向前上方左右摆动为拨,拨棍时用力轻快平稳,幅度不要过大。

\

3.2、扫棍:棍梢在腰部以下水平抡摆;或尽量以棍梢贴地,棍身倾斜抡摆为扫。扫棍要求迅猛有力,力达棍梢。

3.3、抡棍:单手或双手将棍梢向左或向右平抡。平抡不得超过一周,加转身不得超过两周。抡棍要求迅猛有力,力达棍梢。

3.4、戳棍:棍梢或棍把直线向前、向侧或向后戳击。戳棍要求发力短促,力达梢端或把端。

3.5、劈棍:棍由上向下为劈。劈棍要求迅猛有力,力达棍梢。

少林几大棍法介绍

少林阴阳棍。少林阴阳棍是一套别具一格的少林棍法。传说由明代抗倭名将俞大猷所创。这套棍法是军队中骑军棍法与步军棍法合二为一的综合套路,故称“阴阳棍”。

少林夜叉棍。其棍法多变,以扫、拨、云、架、撩、戳、劈、舞花、挑、点为主要技法,尤其挑点戳棍法较多,体现了少林棍谱中讲的“三分棍法七分枪法”的棍法要旨,是不可多得的精华套路。

少林六合棍。少林六合棍是少林武术中的精华,由六种棍法绝招组合而成,故称“六合棍”。这个套路是两个人以实战为基础的攻防对打。其特点是:真打实战、短兵相接、棍法简捷、直取快攻、一招制胜。

少林疯魔棍。少林疯魔棍是少林武术体系中长器械的一种,是一套风格独特的棍术套路。该套路舒展大方,走架灵活,身棍合一,主要以扫打点挂、抢劈拔架、舞花挡挑为主,其动作快慢相间,技击性强,是一套难得的棍术套路。

少林棍法的历史记载

战国时,孟子曾对魏惠王说:“王如施仁政于民......可使制梃,以挞秦楚之坚甲利兵矣。”而俞大猷所着《剑经》,是集棍法之大成着作。中国古代棍术流派甚多,明代已有少林棍、紫微棍、张家棍、青田棍、赵太祖腾蛇棍、贺屠钩杆、牛家棒、孙家棒、巴子棍、俞大猷棍法等十几种著名棍法。

嘉靖四十年抗倭名将俞大猷奉命南下,取道河南,遂访少林寺。观少林棍法后,俞认为“已失古人真传”众僧“愿受指教”,并扒宗擎,普从二人入俞军中学习,三年后二人返寺,又教百人之多,少林棍法由此驰名海内。

明万历年间,安徽休宁县著名武术家程冲斗曾投师少林寺学艺,并将所学少林棍法依势绘图并附文学说明公布于世,这就是《少林棍法阐宗》一书,此书为研究古代棍法的演变和发展提供了珍贵的资料。

本文链接:少林棍是什么材料
相关阅读

友情链接:

大悲咒 心经结缘 大悲咒功德

|无氧运动|球类运动|有氧运动|体育趣闻|

苏ICP备18043316号    健身运动网版权所有    网站地图